Тутта Ларсен с дочерью появились на обложке издания «Здоровая еда»

Тутта Ларсен вместе с дочерью Марфой стали героинями нового выпуска журнала «Здоровая еда». В большом интервью телеведущая рассказала о фирменных рецептах, выборе продуктов для детей и рациональном питании
для всей семьи.

Так, Тутта Ларсен считает, что разнообразие и спокойное отношение к различным продуктам – это главных залог успеха в детском питании. А чтобы по утрам не было суеты, она советует с вечера планировать, что дети будут есть на завтрак .

— Мы едим простую еду, редко делаем какие-то сложные блюда, из серии плова или холодца. У нас никто не ест субпродукты. Я люблю печеночный паштет, но готовить его долго, это редкое блюдо на нашем столе. Какой-нибудь, например, язык вареный точно у нас никто не ест. Мы не очень любим острое. Чаще всего, если речь заходит о еде в нашей семье, то это, как правило, просто качественные продукты, достаточно мало обработанные, что-то запеченное в духовке или быстро обжаренное на сковороде с минимальным количеством соусов, специй и добавок. Иногда у нас бывает домашняя выпечка, но тортиками мы не объедаемся. Наверное, мы едим меньше овощей, чем стоило бы. Огурцы, помидоры, салат и все, что идет в супы, да, а вот кабачки, брюссельскую, цветную капусту, брокколи едим нечасто и тоже, как правило, в виде супов-пюре. Грибы очень редко едим.

Читайте полное интервью телеведущей в свежем выпуске журнала «Здоровая еда».